Oculta tu número, tu foto y tu última conexión, evita que te añadan a grupos y protege tu cuenta: los ajustes de privacidad de Telegram que debes revisar.
Entrar en un grupo público grande es como meterte en una sala llena de desconocidos. Según cómo tengas configurada tu cuenta, pueden ver tu foto, saber cuándo estás en línea, escribirte por privado o meterte en otros grupos sin preguntarte. Recuperar el control te llevará solo unos minutos. Todos los ajustes que te contamos están en Ajustes, dentro del apartado de Privacidad y seguridad; los nombres pueden cambiar un poco según tu dispositivo y la versión de la app.
Oculta tu número de teléfono
Tu cuenta de Telegram va asociada a tu número, pero nadie más tiene por qué verlo. Es el ajuste más importante que debes revisar antes de participar en cualquier grupo.
Quién puede ver tu número
Elige «Nadie» o «Mis contactos». Así, los miembros de los grupos a los que te unas solo verán tu nombre y, si lo tienes, tu @nombre de usuario. Puedes añadir excepciones para unas pocas personas de confianza.
Quién puede encontrarte por tu número
Aunque esté oculto, alguien que ya conozca tu número podría dar con tu cuenta guardándolo en sus contactos. Si la opción aparece, limítala a tus contactos. De este modo, un desconocido que haya conseguido tu número no podrá relacionarlo con tu perfil de Telegram.
Decide qué ven de ti los desconocidos
- Foto de perfil: déjala solo para tus contactos. Si participas en grupos públicos, mejor una imagen con la que no se te reconozca fácilmente.
- Última conexión y estado en línea: ocúltalos a todo el mundo o muéstralos solo a tus contactos. A cambio, normalmente dejarás de ver ese dato en las personas a las que se lo ocultas.
- Nombre de usuario: el @nombre es opcional y permite que te encuentren sin tu número. Si te creas uno, no pongas tu nombre completo, tu ciudad ni tu año de nacimiento.
- Biografía: sé discreto, porque suele verla cualquiera.
Revisa también los mensajes reenviados: hay un ajuste para que tus mensajes no enlacen a tu perfil cuando alguien los reenvía a otro chat.
Limita quién puede contactarte
Que te añadan a grupos y canales
De entrada, gente que no conoces puede llegar a añadirte a un grupo. Los spammers lo aprovechan para meterte en grupos de publicidad o de estafas. Déjalo solo para tus contactos, y los demás tendrán que mandarte un enlace de invitación que podrás abrir o no.
Mensajes privados y llamadas
Según tu versión, Telegram te permite restringir quién puede escribirte o, al menos, archivar y silenciar de forma automática los chats nuevos de personas que no están en tus contactos. Activa la opción que tengas. En cuanto a las llamadas, permítelas solo a tus contactos o a nadie. Si aun así te escribe un desconocido, Telegram suele mostrarte botones para denunciarlo o bloquearlo con un toque.
Protege el acceso a tu cuenta
- Activa la verificación en dos pasos: eliges una contraseña que te pedirá, además del código que recibes, cada vez que inicies sesión en un dispositivo nuevo. Aunque alguien consiga tu código, no podrá entrar.
- Añade un correo de recuperación: te lo propone al crear la contraseña y sirve para restablecerla si la olvidas. Usa una dirección que consultes de verdad y que esté bien protegida.
- Revisa tus sesiones activas: la lista de dispositivos conectados a tu cuenta muestra el tipo de aparato, la ubicación aproximada y la última actividad. Cierra cualquier sesión que no reconozcas, o todas a la vez si tienes dudas.
- Bloquea la app: un código de acceso local impide que quien coja tu móvil abra Telegram.
Controla el rastro que dejas
Borrar tus mensajes
En un chat privado puedes borrar un mensaje solo para ti o para los dos. En un grupo puedes eliminar tus propios mensajes, y los administradores pueden eliminar los de cualquiera. Para conversaciones delicadas, activa el borrado automático y los mensajes desaparecerán pasado el tiempo que elijas. Ten presente que siempre cabe una captura de pantalla o un reenvío antes de que se borren.
La autodestrucción de la cuenta
Telegram elimina automáticamente una cuenta que pasa inactiva el tiempo que tú fijes. Si usas la app de vez en cuando, elige un plazo largo para no perder tus chats sin darte cuenta. Si prefieres que una cuenta olvidada no se quede ahí para siempre, acórtalo.
Únete a grupos con tranquilidad
Con estos ajustes hechos, puedes explorar canales y grupos públicos sin exponer tu número ni tu vida privada. Si además eliges comunidades verificadas, te ahorras todavía más sustos, y si gestionas un canal que respeta a sus miembros, puedes proponer tu canal en Top Telegram.
Preguntas frecuentes
¿Un administrador de grupo puede ver mi número?
No, si lo tienes oculto. Los administradores de un grupo o canal no tienen más acceso a tu número que el resto de miembros. Ven tu nombre, tu foto si es visible y tu @nombre.
¿Qué pasa si olvido la contraseña de la verificación en dos pasos?
Puedes restablecerla con tu correo de recuperación. Sin un correo válido tienes muchas menos opciones: según el caso, tendrás que esperar varios días para restablecerla o empezar de cero con una cuenta vacía y perder tus chats. Por eso merece la pena añadir la dirección desde el principio y guardar la contraseña en un gestor seguro.
¿Ocultar mi última conexión me hace invisible?
No del todo. Tus mensajes recientes en un grupo, tus reacciones o leer un chat privado dan pistas de que estás activo. El ajuste reduce lo que se ve, pero no borra todas las huellas.